Je vous propose de :

• mieux gérer votre stress et vos émotions

• retrouver confiance, motivation et estime de soi

• accepter votre corps (prise de poids, grossesse, ménopause/andropause, traumatisme...)

• améliorer vos relations avec les autres et avec vous-même

• savoir gérer votre stress au travail (épuisement émotionnel, burn-out...)

• être libéré de certaines peurs, addictions (dépendance à la cigarette, à internet...), angoisse, insomnie, phobies…

• être à l’aise dans votre rôle de parent

• dépasser un cap difficile (deuil, divorce, maladie, licenciement…)

• prendre une décision importante

• mieux vivre votre retraite

• en savoir davantage sur vous-même

• vivre un nouvel élan !

   

   Il n’est pas nécessaire de présenter un trouble psychopathologique pour bénéficier de l’aide d’un(e) psychologue psychothérapeute.